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      便血
      吃什么食物對肛腸有好處呢?

        吃什么食物對肛腸有好處呢?現下人們生活水平提高的同時,生活和工作壓力也越來越大,導致肛腸疾病的發病率也越來越高,那么有沒有什么食物吃了是對肛腸有好處的呢?下面,為大家介紹一些對肛腸有好處的食物。

        蜂蜜

        可起到補益和潤腸通便的作用,預防肛腸疾病的發生。

        紫菜

        含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵,能促進腸胃運動。

        竹筍

        內含豐富的纖維素,食用具有潤腸通便的成效,預防肛腸疾病的發生。

        胡桃肉

        可潤腸通便、補虛,減輕痔瘡、便血癥狀。

        芝麻

        含有大量食物纖維和礦物質,能促進排便。

        紅小豆

        是防治痔瘡的很好食品。

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