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      內科
      有腎結石少吃粗糧

        有腎結石少吃粗糧!腎結石的成因比膽結石更復雜,根據結石的類型大概可分為草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石等三種。體內草酸的大量積存,是導致腎結石的因素之一。菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。通過研究發現:200克菠菜中,含草酸725。6毫克,如果一人較快將200克菠菜全部吃掉,食后8小時,檢查尿中草酸排泄量為20—25毫克,相當于正常人24小時排出草酸的總量。這類患者可多吃蔬菜、水果等堿性食物,使尿液呈堿性。

        此外,食物中所含的嘌呤也是結石的誘因之一。內臟、排骨、各類肉湯、海鮮、干豆類、扁豆、菜花、香菇、木耳等,均含有較多的嘌呤成分。此外,粗糧中也含有較多的嘌呤,應限制食用,而細糧則不會存在這類問題。

        更后,腎結石屬于鈣鹽結石,因此患者應限制鈣鹽的攝入。每天應少于500毫克。含鈣高的食物,如牛奶、豆類、小蝦等,都應適量食用,或在治療期間盡量少吃。

        對于患有泌尿系統結石的人,除了需要大量喝水外,更要注意飲用水的水質———避免飲用硬水,以控制鈣的攝入量。家庭中軟化硬水更簡單的方法就是煮沸,并多煮一會兒,可將鈣鎂離子轉化為鍋垢除掉,使硬水在一定程度上得到軟化。除了日常飲用外,比較好煮飯、煲湯都使用軟水。在熬煮骨頭湯時,不要放醋,否則骨中的鈣質較易溶出。

        三款食療方可助腎結石排石

        化淤排石湯:

        三棱、莪術、赤芍、車前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克,厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克,草30克。水煎成200毫升,每日1劑,2次分服。有活血化淤、行氣散結、利尿排石的功效。

        補腎消石湯:

        草100克,石韋、王不留行、雞內金、芒硝、琥珀各30克,川斷、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴樹根、木香各10克。水煎服,每日1劑,20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結石。

        溫陽利水方:

        熟附子6克(先煎2小時),肉桂(桂枝9克)、川椒各3克,補骨脂、川斷各9克,女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克,黃精10克。水煎2次,每日1劑,取汁分2次服,3個月為1個療程。有溫陽利水排石的功效。

        無錫虹橋醫院的醫師提醒:腎結石經久不治危害很大,影響腎功能、導致尿路感染甚至尿毒,因此,建議有腎結石的朋友及時治療。得了腎結石,及早治療是關鍵!

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